この記事では60代の母親に贈る誕生日プレゼントで、特に健康に役立つモノをご紹介しています。
60代の母親の誕生日に、何をプレゼントしようかとお悩みではないですか？
- 食べるものがいいんだろうか？
- 元気で長生きして欲しいから健康グッズがいいかな？
- 何を贈れば喜んでくれるだろうか？
そんな方にために、実年齢60代の管理人やその友達（60代）に聞いた
「60代がもらってうれしい健康に役立つ誕生日プレゼント」
をご紹介します。
実際に管理人の私（60代女性）も使っているものがあるので、ぜひご覧くださいね。
60代の母への誕生日プレゼントにおすすめな健康グッズ
60代の母への誕生日プレゼントでおすすめの健康グッズをご紹介します。
首伸ばし
60代の母親は首や肩が凝っていることが多いです。
そこでおすすめなのが、「首伸ばし」です。
場所を取らずに、ちょっと横になるだけで使えて、首が楽になります。
こちらの商品も口コミの評価が高いのでおすすめですよ。
首伸ばしを使った方の口コミ
実際に首伸ばしを使った方の口コミをご紹介します。
50代女性
ストレートネックなので使ってみました。
首が伸びて楽になります。
50代女性
寝る前に使っています。
肩こりや首のつかれがほぐれて、よく眠れるような気がします。
最近は60代でもスマホを見る方が増えているので、首を伸ばせるものは喜ばれますよ。
足枕
足を乗せるだけでリラックスできます。
中身は超極小ビーズ素材で柔らかいので、足を乗せても痛くないのがうれしいですね。
足の形にフィットするので、体型を選ばないのもおすすめポイントです。
足枕を使った方の口コミ
実際に足枕を使った方の口コミをご紹介します。
60代女性
気になっていた足のむくみが取れてきたようで、満足です！
30代女性
母へのプレゼントに贈ったところ、大変喜んでくれました！
ウォーキングシューズ
（画像引用元：楽天市場）
健康維持には歩くことが大切です。
靴はサイズが合うかどうか心配ですが、こちらの商品はサイズ交換が可能なので安心ですよ。
実際に使った方の口コミ
こちらの商品は口コミの評価がとても高かったものです。
いくつかご紹介しますね。
60代女性
履きやすいし、疲れにくいです。
1日中立ちっぱなしの時でも大丈夫でした！
60代女性
足の幅が広く、甲も高いのですが、これは楽に履けました。
リピートしようと思っています。
なかなか評判がいいですね。
スマートウォッチ歩数計付き
（画像引用元：楽天市場）
歩数計機能が付いたスマートウォッチもおすすめです。
ポケットに歩数計を入れていると、着替えのたびに付け替えなければいけません。
また、落としてなくす心配もありますが、スマートウォッチなら腕時計として使えて、歩数も計測できますし、メールやLINEのお知らせも届くので便利ですよ。
設定もそれほど難しくはありませんが、60代のお母様にプレゼントする時は設定を手伝ってあげると喜ばれるでしょう。
スマートウォッチ歩数計付きを使った人の口コミ
では、実際に使った人の口コミを見てみましょう。
60代女性
画面が大きく見やすいので助かります！！
60代女性
ウォーキング中にメールやLINEが来たことが手元でわかるので便利です。
いちいちスマホを取り出さなくてもいいのはありがたいです
管理人の私（60代女性）も使っていますが、これは本当にお安くて便利なのでおすすめですよ！
60代の母への誕生日プレゼントで避けた方がいいもの
ちなみに、60代の母親へのプレゼントで避けた方がいいものをご紹介しておきますね。
- 旅行券
- 高級グルメ
- 高脂質の食品
- 匂いが強い物
では、これらがなぜダメなのかご説明しますね。
旅行券
「母親の誕生日に旅行券を贈ったら喜ばれるだろう」と思いがちですが、実は母親は子供から高額なプレゼントをもらうのはあまり喜びません。
「こんなことにお金を使うなら、自分の子供（母親から見たら孫）に使ってあげなさい」
と思うからです。
旅行となるとどうしても数万円かかってしまうので、母親としては「自分のためにそんなにお金を使わないでほしい」と考えてしまいます。
それよりも近場で孫や家族と一緒に遊びに行く方が喜んでもらえますよ。
高級グルメ
高級グルメ（カニや和牛など）も喜んでもらえそうですが、実は母親はそういった物をもらうよりも、自分が子や孫にごちそうしておいしそうに食べるのを見るのが幸せなのです。
しかも高級グルメは結構な値段がします。
「食べ盛りの子や孫にしっかりおいしい物を食べさせてほしい」
と願っているので、高級グルメは避けた方が無難ですよ。
高脂質の食品
母親が60代になると、コレステロール値や血圧が上がりがちです。
医師から
「脂肪分が高い食品は控えるように」
と言われるケースが増えてきます。
ケーキやプリン、揚げ物をはじめとする脂肪分が高い食品は避けるようにしましょう。
匂いが強いもの
ハンドクリームやヘアケア製品、コスメなどをもらうのはうれしいものですが、好みが分れます。
特に好きなブランドを決めている場合や匂いが強い製品は、せっかく贈っても使ってもらえない可能性があるので気をつけましょう。
まとめ
この記事では、60代の母親の誕生日プレゼントにおすすめの健康グッズをご紹介しました。
- 首伸ばし
- 足枕
- ウォーキングシューズ
- スマートウォッチ歩数計付き
これらは健康に役立つし、お値段もそれほど高くないので気軽に贈ることができますよ。
ぜひ参考にしてくださいね。
